Zdrowie » Ciało

Zetrzyj zimę z twarzy

2013-03-27

Zetrzyj zimę z twarzy Wiosna to najlepszy moment na intensywną regenerację skóry twarzy. Postaw na sprawdzony duet: ścieranie i odżywianie. Aby skutecznie zmieść zimę z twarzy – po peelingu dostarcz skórze kompleksowo dobranych substancji aktywnych. Wsparciem okażą się odpowiednie kremy lub maski.

więcej »

Jazda na rolki. Chariot CX odwołuje zimę

2013-03-27

Jazda na rolki. Chariot CX odwołuje zimę Przed latem czujesz się ociężale, a nie masz czasu na regularne ćwiczenia na siłowni? Zamień go na trening na świeżym powietrzu, który jest nie tylko przyjemny, ale także zdrowy- poprawia krążenie, redukuje zły cholesterol i poprawia wydolność oddechową.

więcej »

Bądź fit na wiosnę!

2013-03-27

Bądź fit na wiosnę! Już za moment wiosna, więc czas obudzić organizm z zimowego snu i przeprowadzić wiosenne porządki. Powrót do formy może być trudny, ale przestrzegając kilku zasad szybko przestawimy nasze ciało na wyższe obroty.

więcej »

Połączenie diety z aktywnością fizyczną

2013-03-22

By cieszyć się świetnym samopoczuciem oraz efektami stosowanej diety warto połączyć ją z odpowiednio dobranym wysiłkiem fizycznym.

więcej »

Gotowi do wiosny? Start!

2013-03-20

Gotowi do wiosny? Start! Zimą wielu osobom trudno zmotywować się do aktywności fizycznej. Wszyscy czekamy pogody, dzięki której wyjście z domu nie będzie wymagało niezwykłego hartu ducha i termicznej odzieży. Na szczęście wiosna zbliża się wielkimi krokami. Warto się do niej przygotować i w pełni skorzystać z jej uroków.

więcej »

Soja i produkty sojowe w diecie odchudzającej

2013-03-19

Soja i produkty sojowe w diecie odchudzającej Często zapominamy, że prawidłowa dieta przede wszystkim powinna zawierać wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowe tłuszcze, białko, witaminy i mikroelementy, to nasi sprzymierzeńcy. A one wszystkie kryją się w niepozornej soi.

więcej »

Piersi a ciąża

2013-03-18

Ciąża jest pięknym, choć trudnym okresem w życiu każdej kobiety. Oprócz nowego życia, które nosimy, w cele zachodzi wiele zmian. Jedną z nich jest zmiana rozmiaru piersi, które mają dostarczyć dziecku odpowiednią ilość pokarmu.

więcej »

WYKURZYĆ WIOSENNE ALERGIE

2013-03-11

WYKURZYĆ WIOSENNE ALERGIE Z roku na rok zwiększa się liczba osób z uczuleniami. Najczęstszym alergenem jest kurz, który znajduje się w każdym domu. Skuteczne wyeliminowanie czynnika alergicznego z otoczenia pozwoli uniknąć przewlekłych schorzeń i sprawi, że poczujemy się lepiej.

więcej »

Szczupło i zdrowo – nie tylko na wiosnę

2013-03-11

Szczupło i zdrowo – nie tylko na wiosnę Wiosenne porządki w szafie zmuszają do krytycznej oceny sylwetki zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Siłownie pękają w szwach, a na ścieżkach w parku pojawia się coraz więcej osób biegnących. Obserwując to zjawisko można powiedzieć, że co roku historia się powtarza.

więcej »

Oliwa Olivari - smak śródziemnomorskiej tradycji

2013-03-08

Oliwa Olivari - smak śródziemnomorskiej tradycji Doniesienia naukowe podkreślają znaczenie potraw kuchni śródziemnomorskiej jako zdrowej diety w profilaktyce wielu chorób, a także sposobu na przedłużenie sprawności fizycznej i umysłowej.

więcej »
« poprzednie 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | następne »
Liczba pozycji: 3418
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »