Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?
Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?
Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to wcale nie kosztem frajdy z życia! Czy wiesz, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować świeżość i energię na długo? Tak, to możliwe, a przy okazji możemy cieszyć się smakiem życia na każdym kęsie.
Kluczowe wskazówki, by ochronić się przed zarazkami
Niekończąca się lista „to do” w głowie i w kalendarzu. Deadline’y, plany, zakupy, zajęcia dzieci. Brak czasu na cokolwiek. Paliwo się kończy i w pewnym momencie nigdy nie jesteśmy wypoczęci czy zrelaksowani.
Menopauza jest nieodłącznym etapem życia każdej kobiety.
Nieodłączną częścią naszej codzienności są różnego rodzaju problemy i wyzwania, które stają na życiowej drodze. Można je porównać do cytryn, które są tak kwaśne, że się krzywimy, chociaż przecież możemy też z nich zrobić pyszną lemoniadę!
Jak cieszyć się słońcem w letnie miesiące bez ryzyka poparzeń?
Kluczowa rola ochrony przed słońcem
Jak pogoda wpływa na nasze samopoczucie?
Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to...
Kluczowe wskazówki, by ochronić się przed zarazkami
Poszukiwanie pracy może stanowić nie lada wyzwanie dla wielu osób, które...
Wygląda na to, że sztuczna inteligencja jest wszędzie. Jeśli chodzi o...
Centrum handlowe ETC Swarzędz zaprasza wszystkie dzieci na niezapomnianą...