Zdrowie - Ciało - Centrum PRasowe

Kategorie

Zdrowie » Ciało

Rusza Pomarańczowy Kwiecień 2025

Rok temu pojawił się pomysł na świętowanie Pomarańczowego Kwietnia, którego inicjatorami są Fundacja Poland Business Run i Fundacja Centrum Rehabilitacji Znowu w Biegu. Po sukcesie pierwszej edycji, akcja wraca z jeszcze większą energią i skalą pomocy.

SEKRETY SZCZĘŚCIA

Szczęścia szukamy często na zewnątrz – w sukcesach, idealnych relacjach czy osiągnięciach. Jednak prawdziwe szczęście nie zależy od rzeczy materialnych ani zewnętrznych osiągnięć. Leży w nas samych, w sposobie, w jaki reagujemy na to, co nas spotyka, oraz w tym, jak traktujemy codzienność.

SZTUKA ODBLOKOWANIA UMYSŁU

Nasz mózg jest niezwykle plastyczny, co oznacza, że reaguje na doświadczenia życiowe i może przekształcać się pod wpływem różnych wydarzeń.

Jak radzić sobie z poczuciem niepokoju?

W sytuacjach stresowych najczęściej pojawia się poczucie lęku, które objawia się nadmiernym poceniem, rozedrganiem ciała czy suchością w ustach. Niepokój to stan, który potrafi obezwładniać, a jego paraliżująca aura sprawia, że trudno jest trzeźwo myśleć.

Czym jest praktyka obecności?

Nasze myśli mają charakter bumerangu. To, co wysyłamy wraca do nas ze zdwojoną siłą. Okazując wszechświatowi sygnały w postaci własnych impulsów myślowych, budujesz swoją rzeczywistość, której odbicie bezpośrednio rzutuje na przyszłość.

Jak żyć prościej i szczęśliwiej?

Minimalizm na co dzień wcale nie musi być trudny. Kluczem jest eliminacja nawyków, które potęgują w Tobie uczucie zagubienia – bardzo często też zagłuszają własne myśli.

Wiosenne rytuały – powitaj wiosnę w swoim sercu!

W powietrzu już czuć wiosnę. Ciepłe promienie słońca padają na Twoją twarz po długiej zimie, delikatnie rozgrzewając skórę i przynosząc powiew świeżości. Pierwsze pąki kwiatów zaczynają przebijać się przez zmarzniętą ziemię, a świergot ptaków niesie się w powietrzu jak zapowiedź nowego początku.

Czy można się nauczyć radości z życia?

Cieszenie się życiem nie zawsze przychodzi naturalnie, ale wiele badań oraz doświadczeń życiowych wskazuje, że umiejętność ta może być kształtowana i rozwijana.

Dlaczego tracimy poczucie czasu?

Czas płynie, a my często nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo jego percepcja potrafi się zmieniać. Co sprawia, że w jednej chwili mamy wrażenie, iż czas mija błyskawicznie, a w innej – rozciąga się nieskończenie? Odkryjmy mechanizmy, które wpływają na naszą subiektywną ocenę upływu czasu.

Które rośliny pylą i jak sobie radzić? Przyjrzyjmy się alergiom wiosennym

Wiosną rośliny budzą się do życia, ale ich pyłki mogą stać się źródłem uciążliwych alergii. Poznaj głównych winowajców, mechanizmy reakcji organizmu alergika oraz dowiedz się, do którego specjalisty zwrócić się o pomoc.

« poprzednie 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | następne »

Liczba pozycji: 3418

Opublikuj własny artykuł

Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

Poznań rośnie w siłę – Milczańska 18 otwiera drzwi dla nowych mieszkańców

Już 13 i 14 czerwca 2025 roku Pekabex Development zaprasza na pierwsze Dni...
Koniec kompromisów w sprzątaniu – MOVA K20 Pro łączy moc flagowca z przystępną ceną

Marka MOVA wprowadza na polski rynek nowy model odkurzacza pionowego z...
MOVA Flip 10 - mały gadżet, który skradnie Twoje serce (i zniknie w Twojej torebce)

Marka MOVA wprowadza na polski rynek kompaktową suszarkę Flip 10, która...
FUJIFILM prezentuje obiektyw „FUJINON XF23mmF2.8 R WR”

FUJIFILM prezentuje obiektyw „FUJINON XF23mmF2.8 R WR”
Nowy bezlusterkowy aparat cyfrowy „FUJIFILM X-E5”

Fujifilm wprowadza na rynek bezlusterkowy aparat cyfrowy „FUJIFILM X-E5”...

dodaj artykuł »