W sobotę (14 maja) na krakowskich Błoniach będzie można przypomnieć sobie, jak to było za dziecka. Wszystkich lubiących oglądać sportową rywalizację w wydaniu najmłodszych zapraszamy na start Bonarka Mini Mini Cracovia Maratonu. Wystartują nawet 3-letnie „szkraby”.
Silna reprezentacja pracowników RAFAKO startowała w sobotę, 7 maja, w Skawinie w VIII Mistrzostwach Polski Energetyków w biegu na 10 km. Najlepszy czas uzyskał Paweł Klinik. Drużynowo rafakowcy zajęli 3 miejsce.
Maj to dobry czas dla wszystkich miłośników dwóch kółek na rozpoczęcie sezonu rowerowego. Nie powinno się jednak zapominać o fachowym przeglądzie jednośladu, ponieważ tylko sprawdzony sprzęt może zagwarantować nam bezpieczeństwo podczas jazdy.
Najstarszy ekspert piłkarski w Polsce, Jacek Gmoch, wystąpił w reklamie, podczas której ujawnia swoją „ostatnią wolę". Na klipie zdradza marzenie o tym, by Polska wyszła z grupy podczas Euro 2016.
We wtorek, 3 maja odbyła się IX edycja raciborskiego Biegu bez Granic. Bieg na 10 km ukończyło blisko 500 biegaczy, wśród nich było wielu pracowników RAFAKO, którzy startowali w osobnej kategorii. Najlepszy z załogi okazał się Paweł Klinik i Magdalena Woskowska.
Wśród odżywek białkowych na pewno na jedno z czołowych miejsc wysuwa się białko serwatkowe. Już samo białko w diecie każdego sportowca jest czymś nieodzownym ze względu na to, że przecież białko to podstawowy materiał budulcowy naszych mięśni.
Polski startup z branży sportowej otrzymał grant w wysokości 5 000 euro od...
Nowoczesna termomodernizacja to nie tylko ocieplenie ścian i wymiana...
W świecie, w którym codziennie jesteśmy bombardowani bodźcami,...
Zrób porządek w szufladach i daj drugie życie elektroodpadom! Promenada...
Wraz z początkiem maja rozpoczął się sezon na wynajem krótkoterminowy w...