Zdrowie » Ciało
Śródziemnomorskie przepisy – makaron Linguine z…
![]() |
| Zobacz więcej zdjęć » |
Linguine z tuńczykiem, oliwkami i parmezanem
Składniki dla 4 osób: 350 g makaronu linguine, 160 g Tuńczyka w oliwie z oliwek Rio Mare, 30 g czarnych oliwek, 1 cytryna, 50 g parmezanu, gałązka świeżej pietruszki, 1 łyżeczka kaparów, 40 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, sól.
Przygotowanie:
1. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
2. Zetrzyj skórkę z cytryny na paseczki i posiekaj pietruszkę. Następnie w jednej misce połącz odsączonego tuńczyka, pietruszkę, kapary, oliwki i skórkę z cytryny. Dodaj kilka łyżek wody, w której gotował się makaron. Dodaj odcedzony makaron i wymieszaj wszystkie składniki.
3. Podawaj danie zaraz po przygotowaniu przybrane startym parmezanem.
Wskazówka:
Danie będzie pyszne także gdy zastąpisz pietruszkę świeżym oregano i czarnym pieprzem.
Smacznego! www.indexfood.pl
Nadesłał:
Kamila Nowakowska
|

Rewolucja w Kodeksie Pracy 2026: Nowa definicja mobbingu, wyższe kary i rola systemów zgłoszeniowych
50 lat Silirub – jubileusz marki, która zmieniła rynek budowlany
Zadbaj o cerę i skórę! Odkryj nowatorskie urządzenia do pielęgnacji od Dreame
Sztuka, która angażuje wszystkie zmysły. Nes NeSpoon znów w DOMOTECE
Modne trendy w Twojej kuchni - eleganckie i funkcjonalne baterie
Komentarze (0)