CentrumPR.pl

Dom » Wnętrza

Oświetlenie pokoju do pracy – o co należy zadbać?

To wszystko wpływa na znaczne obniżenie efektywności naszych działań. Odpowiednio dobrane oświetlenie pomoże nam zaś skupić się na realizowaniu zadań.

Źródło główne

Głównym źródłem światła w miejscu pracy powinno być światło dzienne, które najbardziej korzystnie wpływa na nasze samopoczucie i odpowiedni stan skupienia. Jego brak może natomiast powodować senność, a nawet drażliwość. Z tego względu stanowiska pracy powinny znajdować się zawsze jak najbliżej okna. Oczywiście w okresie jesienno-zimowym nie mamy możliwości korzystania przez długi czas ze światła naturalnego, dlatego musimy wspomagać się sztucznym źródłem. Jego rozmieszczenie warto dokładnie zaplanować, tak, aby równomiernie oświetlało całe pomieszczenie – możemy wykorzystać do tego lampy wiszące, reflektory czy halogeny. Dobierając główne światło, należy stosować źródła oddające ciepłą barwę, przy której znacznie mniej się męczymy.

Źródło pomocnicze

Tutaj mowa przede wszystkim o lampce biurkowej, która powinna być nieodzownym elementem wyposażenia każdego miejsca pracy. Jest to bardzo ważne dla naszego zdrowia, lepszej widoczności oraz efektywności pracy. Instalując lampkę biurkową, powinniśmy pamiętać o tym, aby umieszczać ją po lewej stronie, jeśli jesteśmy praworęczni i analogicznie po prawej, jeśli naszą dominującą ręką jest ręka lewa. Najlepiej, jeśli lampka biurkowa będzie w stanie rozświetlać równomiernie cały blat naszego biurka, jednocześnie nie oślepiając nas.

Oby nie za dużo

Pamiętajmy również o tym, że czasami w pokoju do pracy może znaleźć się zbyt dużo światła, które może się na przykład obijać w monitorze naszego komputera, tym samym rozpraszając nas. Wówczas należy je skutecznie ograniczać za pomocą rolet lub żaluzji, które w tym aspekcie będą najbardziej efektowne.

Chcesz wiedzieć więcej? Sprawdź tutaj jakie oświetlenie jest niezbędne w pokoju dziecka.