Rozrywka » Sport
Inotel promuje zdrowy tryb życia
|  | 
| Zobacz więcej zdjęć » | 
Nordic Walking to stosunkowo młoda dziedzina sportu, która w ekspresowym tempie podbiła serca Polaków. Jak każda dyscyplina, wymaga odrobiny wiedzy i praktyki, aby jej uprawianie mogło przynieść oczekiwany efekt. Stąd pomysł Inotela na organizację bezpłatnych warsztatów prowadzonych przez profesjonalnych instruktorów.
Najbliższe spotkanie odbędzie się już w niedzielę 27 czerwca. W czasie warsztatów Joanna Gronikowska, instruktor rekreacji ruchowej, omówi wszystkie najbardziej interesujące tematy związane z Nordic Walking oraz wpływem spacerów na zdrowie i kondycję fizyczną. Dowiemy się, dlaczego Nordic Walking jest jedną z najczęściej polecanych form aktywności, kto może uprawiać tę dyscyplinę, jakie są techniki marszowe i rodzaje wyposażenia? Dodatkowo, instruktor podpowie jak zadbać o właściwą dietę oraz jakie napoje poleca się sportowcom.
 Po części teoretycznej szkolenia odbędzie się wspólny trening pod okiem  instruktora. Dodatkowo, warsztaty będą okazją do zadania własnych pytań,  wymiany opinii, a także wygrania kilku kompletów kijków do Nordic  Walking. 
 
 Na trening z instruktorem Inotel zaprasza już w niedzielę 27 czerwca od  godziny 11 na poznańskie Morasko (tuż za pętlą Pestki). Więcej  informacji udziela Natalia Pęcak - 061 622 90 11, n.pecak@inotel.pl.    Ten adres e-mail jest chroniony  przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć          
    	
 
                     
                 Jak projektować przestrzenie biurowe wspierające neuroróżnorodność?
						Jak projektować przestrzenie biurowe wspierające neuroróżnorodność?			 Sztuczna inteligencja zmienia pracę w terenie – AI na pierwszej linii
						Sztuczna inteligencja zmienia pracę w terenie – AI na pierwszej linii			
Komentarze (0)