Ewa Bugdoł, utalentowana triathlonistka z Rud w niedzielę, 10 sierpnia zajęła III miejsce podczas zawodów HERBALIFE TRIATHLON Gdynia. Teraz zawodniczka sponsorowana przez RAFAKO zaczyna intensywne treningi, bo już we wrześniu czeka ją start na Mistrzostwach Świata w Chinach.
We wtorek (12 sierpnia) w Warszawie odbędzie się Piknik z Mistrzami, do udziału w którym zapraszamy wszystkie dzieci bez względu na wiek.
30 sierpnia w Szymocicach odbędzie się próba pobicia rekordu Guinnessa w liczbie osób biorących udział w nordic walking. Impreza ma charakter otwarty. Każdy może więc wziąć udział w ustanowieniu nowego rekordu.
Jakie zajęcia wybrać, aby już na początku nie zniechęcić się, a jednocześnie osiągnąć założone cele treningowe?
Raciborski aquapark H2Ostróg niezmiennie cieszy się popularnością. W lipcu padł kolejny rekord frekwencji: obiekt codziennie odwiedziło blisko 1000 osób.
Jeszcze kilka lat temu wybierając się na wakacje musieliśmy spakować nie tylko odpowiednią odzież i prowiant na drogę, ale również dodatkowe akcesoria.
Ewa Bugdoł Mistrzynią Polski w triathlonie długim !
W ciągu całodniowego pobytu poza domem zdarza się wypić kilka butelek chłodzącego płynu. Wówczas sukcesywnie pozbywamy się opakowań, aby nie zajmowały miejsca w już i tak przeciążonym plecaku. Firma PAMA wprowadziła na rynek Antybutelkę, która z powodzeniem może stać się rozwiązaniem tego problemu.
Montaż okien z podwaliną – fundament trwałości i szczelności Dobry montaż okna to więcej niż tylko jego fizyczne osadzenie w murze....
Chrupiąco, słodko i z przymrużeniem oka. Grześki wystartowały z zimową kampanią! Marka Grześki, należąca do firmy Colian, ruszyła z zimową komunikacją...
Czarna komedia „(This is not) a Christmas movie” pojawi się w piątek na Viaplay Przewrotna, czarna komedia opowiadająca historię nieidealnej rodziny:...
Blask przytulnych świąt: jak dobrać oświetlenie, by wprowadzić magię do wnętrza Choinka rozświetlona lampkami, ciepłe refleksy na ścianach, delikatny...
Pierogi z makiem Pierogi to klasyk na świątecznym stole. A gdyby tak pokusić się o wersję...