Rozrywka » Sport

Skuteczny trening to podstawa

2015-01-05

Skuteczny trening to podstawa Wielu z nas zastanawia się, w jaki sposób ćwiczyć i trenować, aby cieszyć się nie tylko piękną sylwetką, masą mięśniową, ale także doskonałą kondycją. Co więcej bardzo chcemy osiągnąć te wszystkie efekty w bardzo krótkim czasie, dlatego szukamy idealnego rozwiązania?

więcej »

Dzieło Glassmana

2015-01-02

Dzieło Glassmana Greg Glassman to osoba, która w świecie treningu siłowego mocno się zaznaczyła. To właśnie Grega Glassmana uznaje się za prekursora treningu o nazwie crossfit. Trening ten znany jest od roku, aczkolwiek powstał na potrzeby trenowania amerykańskich policjantów w stanie California.

więcej »

Dlaczego właściwie warto biegać?

2015-01-02

Dlaczego właściwie warto biegać? Ostatnimi czasy wiele mówi się o modzie na życie w stylu „fit” oznaczające po prostu dbanie o swoje własne ciało poprzez ruch oraz kontrolowanie tego, co się je, tak aby mieć jak najbardziej zbilansowaną dietę. Czy jest to tylko chwilowy trend i zainteresowanie nim nie ma najmniejszego sensu?

więcej »

Crossfit i jego możliwości

2014-12-31

Crossfit i jego możliwości Crossfit cieszy się współcześnie bardzo wielką popularnością na całym świecie, wśród tych wszystkich osób, które to pragną zawsze aktywnie żyć, cieszyć się doskonałą sylwetką a także świetnym samopoczuciem.

więcej »

Crossfit – czy to działa?

2014-12-29

Crossfit – czy to działa? Wielu z nas słyszało, że znajoma, kolega czy też przyjaciel udaje się na trening crossfit. Mimo, że jest to bardzo popularna dziś forma treningu, to jednak jeszcze nie każdy z nas o niej słyszał.

więcej »

Rowery górskie marki Kreidler – modele 650B w kolekcji 2015

2014-12-27

Rowery górskie marki Kreidler – modele 650B w kolekcji 2015 W rowerowej kolekcji niemieckiej marki Kreidler na rok 2015 znaleźć można w sumie aż 11 rowerów z kołami o wielkości 27,5 cala (650B).

więcej »

Męska sprawa – kolejna odsłona kampanii marki Mild

2014-12-18

Męska sprawa – kolejna odsłona kampanii marki Mild 6 grudnia 2014 roku Paweł Nastula, mistrz olimpijski, dwukrotny mistrz świata w judo i ambasador marki Mild, stoczył swoją pożegnalną walkę.

więcej »

Dwie wersje treningowe

2014-12-17

Dwie wersje treningowe Trenować własne ciało można na różne sposoby. Niewątpliwie jednak najważniejszym aspektem jest to, aby trenować skutecznie i aby takie trening po prostu sprawiał nam przyjemność mimo pewnego zmęczenia.

więcej »

Metanabol i jego skutki uboczne

2014-12-15

Metanabol i jego skutki uboczne Nie ma chyba kulturysty, który w życiu nie korzystałby z takich środków jak metanabol. Oczywiście powszechnie substancję tą zaliczamy do sterydów, które mogą stać się niebezpieczne dla ludzkiego ciała.

więcej »

Rodzaje białek serwatkowych

2014-12-12

Rodzaje białek serwatkowych Obecnie na rynku mamy do czynienia z bardzo różnorodnymi białkami serwatkowymi. Z tego też względu często trudno jest nam wybrać idealne białka, które to będą świetnie spełniały potrzeby naszego organizmu. Jak więc wybrać białka serwatkowe dla siebie i kiedy warto je zastosować?

więcej »
« poprzednie 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | następne »
Liczba pozycji: 2546
Opublikuj własny artykuł
Opublikuj artykuł z linkami

Kalendarium

Przejdź do kalendarium »

dodaj wydarzenie »

Ostatnio dodane artykuły

dodaj artykuł »