Mistrzostwa Europy w Piłce Ręcznej Polska 2016 były rekordowe, bo przyciągnęły na trybuny ponad 400 tysięcy kibiców. Sportowe emocje udzieliły się także mediom.
Igor Jakubowski niebawem stanie przed szansą zdobycia upragnionego biletu do Rio de Janeiro na Igrzyska Olimpijskie. Po długim i intensywnym leczeniu, wrócił do regularnych treningów z teamem RAFAKO Hussars Poland. W ringu World Series of Boxing zobaczymy go już w lutym w Argentynie.
Sebastian Jezierzański zajął 3 miejsce w prestiżowym Turnieju Dan Kolov & Nikola Petrov, który odbywał się w stolicy Bułgarii.
I RAFAKO Półmaraton Racibórz, okazał się sukcesem nie tylko na skalę miasta, ale również całego kraju. Dowodem na to jest aż sześć otrzymanych wyróżnień w plebiscycie Złote Biegi 2015 organizowanym przez prestiżowy magazyn MaratonyPolskie.pl.
Od końca stycznia br. można rejestrować się na profesjonalnie przygotowany kurs na Fizjotrenera, organizowanego przez Niepubliczną Placówkę Kształcenia Ustawicznego i Praktycznego, Akademię KFD.
Znasz to powiedzenie? Ma w sobie dużo prawdy. Biegać można nawet na mroźnym wietrze i w śniegu. Wcale nie jest trudno dobrze się przygotować na zimowe warunki. Dowiedz się, jak to zrobić.
Montaż okien z podwaliną – fundament trwałości i szczelności Dobry montaż okna to więcej niż tylko jego fizyczne osadzenie w murze....
Chrupiąco, słodko i z przymrużeniem oka. Grześki wystartowały z zimową kampanią! Marka Grześki, należąca do firmy Colian, ruszyła z zimową komunikacją...
Czarna komedia „(This is not) a Christmas movie” pojawi się w piątek na Viaplay Przewrotna, czarna komedia opowiadająca historię nieidealnej rodziny:...
Blask przytulnych świąt: jak dobrać oświetlenie, by wprowadzić magię do wnętrza Choinka rozświetlona lampkami, ciepłe refleksy na ścianach, delikatny...
Pierogi z makiem Pierogi to klasyk na świątecznym stole. A gdyby tak pokusić się o wersję...