Zdrowie » Ciało
Cynk wzmocni nas przed zimą
 |
| Zobacz więcej zdjęć » |
Najwięcej cynku znajdziemy w: otrebach pszennych, maku, pestkach dyni i słonecznika, mięsie wołowym, grzybach. Inne też bogate źródła to: czosnek i cebula, mleko, żółtka jaj, orzechy, owoce morza, drożdże i ryby morskie, musztarda ziarnista, warzywa - szczególnie zielone, twarde sery. Prawdziwa bombą cynkową są ostrygi, które w 100g zawierają aż 84mg cynku.
Redakcja CentrumPR informuje, że artykuły, fotografie i komentarze publikowane są przez użytkowników "Serwisów skupionych w Grupie Kafito". Publikowane materiały i wypowiedzi są ich własnością i ich prywatnymi opiniami. Redakcja CentrumPR nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Nadesłał:
Poradnik zdrowia
http://poradnik-zdrowia.pl 
|
Komentarze (0)